Hrátt hörfræ Gull/brúnt hörfræ

Lífræn gyllt hörfræ

Lífræn gyllt hörfræ / hörfræ Þessi lífrænu gylltu hörfræ (einnig þekkt sem gyllt hörfræ) eru eitt fullkomnasta og næringarríkasta fræið sem við seljum. Hörfræ eru frábær uppspretta vegan próteina, ýmissa steinefna og annarra hollra eiginleika. Einstakt stökk-brotið marr þeirra er líka algjör mannfjöldi ánægjulegur með okkar viðskiptavinum um Bretland og Evrópu.

Hörfræ, einnig þekkt sem hörfræ, eru ríkasti plöntuuppruni ómega-3 fitusýra sem menn vita. Þau eru líka frábær uppspretta andoxunarefna, næringarefna, steinefna og vítamína sem eru nauðsynleg fyrir bestu heilsu.
Hörfræ eru rík af próteini og amínósýrum og vitað að það hjálpar til við að viðhalda orkustigi, styrkja ónæmiskerfið og beinin, lækna sprungna húð og neglur og koma jafnvægi á hormóna.

Það getur einnig veitt ávinningi fyrir hjarta- og æðaheilbrigði, sjálfsofnæmisskort, efnaskipta- og hegðunarsjúkdóma, vöðva- og beinagrindvandamál, meltingar- og húðvandamál.
Það eru tvær tegundir af hörfræjum - brúnt og gyllt, báðar eru svipaðar að næringargildi, hins vegar er litið svo á að þau gylltu hafi aðeins ákjósanlegt bragð.

Hörfræ eru af mörgum talin hafa „ofurfæða“ stöðu vegna þess hve næringarefnafræðilega þau eru.

GREININGARVOTTI

SAMMA planta sem gæti hafa útvegað efni fyrir borðdúkinn þinn eða blazerinn gæti líka hjálpað þér að lifa lengur. Fræ hörplöntunnar, sem er uppspretta línklúts, hefur reynst lækka kólesteról og vernda gegn hormónaháðum krabbameinum eins og brjóstakrabbameini og krabbameini í blöðruhálskirtli.

Hör (einnig þekkt sem venjuleg hör eða hörfræ) hefur tvínafnið Linum usitatissimum. Það er meðlimur ættkvíslarinnar, Linum, í fjölskyldunni, Linaceae. Það er matvæla- og trefjaræktun sem er ræktuð á svalari svæðum í heiminum. Hörtrefjar eru teknar úr stöngli plöntunnar og eru tvisvar til þrisvar sinnum sterkari en bómull.
Hið auðmjúka hörplantan hefur hjálpað fólki að borða, klæða sig og heilbrigt um aldir. Reyndar var hör líklega ein af fyrstu ræktuninni sem maðurinn ræktaði, kannski allt að 800 f.Kr. Jafnvel Biblían bendir á margvíslega notkun þessarar fjölhæfu plöntu.
Samkvæmt öðrum sögulegum heimildum hefur hörfræolía verið notuð innvortis sem hægðalyf og útvortis til að mýkja og róa húðina. Hörfræolía finnst í dag sem innihaldsefni í málningarlakki og prentarbleki.
Hörplantan var notuð til að þekja þök og trefjar úr stöngli plöntunnar veittu hör til vefnaðar, ýmist fínt lín í fatnað eða gróft dúk fyrir tjöld. Fræ plöntunnar voru étin